V naši strukturi je več sistemov, ki med seboj skladno delujejo. Ravno-ves-je je stanje homeostaze. Znotraj tega naši sistemi najdejo sami rešitve za delovanje. Kadar se zgodi, da preidemo preko znanih mej, pa sistem pade iz ravnovesja, sprožijo se alarmi obrambnih mehanizmov in se aktivira stanje ogroženosti. To se zgodi, kadar imamo za nas stresne dogodke ali več njih hkrati, kadar življenje od nas zahteva spremembe, preobrazbe, žalovanja, nove bivalne okoliščine in podobno. Novo nas že poganja v spremembo, znotraj nas pa še ostajajo dvomi, stare strukture, ki se spremembi upirajo, zato v nas nastaja konflikt. V takih okoliščinah je naš obrambni mehanizem prekomerno aktiven. Od naših preteklih izkušenj in notranjih strahov je odvisno kako se bomo na stanje ogroženosti odzvali. Z begom, zamrznitvijo ali z napadom.

Na delavnici Strahovi in obrambni mehanizmi obravnavamo pogoste oblike strahov in možne poti za njihovo  preobrazbo. Na praktičen način lahko obravnavate svoje trenutne sence v varnem in ljubečem okolju. Preobrazba se lahko zgodi z ljubeznijo, kadar rešujemo svoje zanke v miru in ne, ko nastopi situacija urgence. V tem procesu se vadite tudi v poznavanju svojih instinktov.

Delavnica bo v Ljubljani. Za podrobne informacije in prijavnico pišite na e-pošto: barbara.novak444@gmail.com

Delavnica bo 9. 12. 2025 od 17.00 do 21.00 ure. Cena je 110 €.

Delavnico vodi Barbara Novak

https://pogovorise.si/index.php/kontakt/

www.pogovorise.si

Delavnico organizira Društvo ključ življenja
Medvedova 25, 1241 Kamnik

www.kljuczivljenja.si

040 210 512 Barbara

Prijave na e-pošti: barbara.novak444@gmail.com

slika:  Barbara Novak